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鱼罐头炒什么好吃,鱼罐头炒什么好吃窍门

weijierweijier时间2024-05-23 17:28:12分类鱼罐头浏览19
导读:大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于鱼罐头炒什么好吃的问题,于是小编就整理了2个相关介绍鱼罐头炒什么好吃的解答,让我们一起看看吧。罐头鱼炒什么菜好吃有知道的吗?鲮鱼罐头炒油麦菜的做法?罐头鱼炒什么菜好吃有知道的吗?苦瓜炒罐头凤尾鱼 材料 苦瓜,凤尾鱼罐头,盐,蒜粒 做法 1、苦瓜洗净切片……...

大家好,今天小编关注到一个比较意思的话题,就是关于鱼罐头什么好吃的问题,于是小编就整理了2个相关介绍鱼罐头炒什么好吃的解答,让我们一起看看吧。

  1. 罐头鱼炒什么菜好吃有知道的吗?
  2. 鲮鱼罐头炒油麦菜的做法?

罐头鱼炒什么菜好吃有知道的吗?

苦瓜炒罐头凤尾鱼  材料  苦瓜,凤尾鱼罐头,盐,蒜粒  做法  

1、苦瓜洗净切片,用盐腌一下,放锅里飞水待用。  

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(图片来源网络,侵删)

2、打开罐头将凤尾鱼取出,一罐鱼刚好炒一个菜。  

3、起镬放油放蒜粒爆香后倒入苦瓜炒香,将凤尾鱼倒入炒均匀后,洒少许清水,加盖焗片刻后放盐调味,勾一个薄芡后即可上碟。

鲮鱼罐头炒油麦菜的做法?

所需材料:油麦菜400克、豆豉鲮鱼罐头半盒、油适量、大蒜3瓣、蚝油半汤匙

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(图片来源网络,侵删)

做法:1.准备好所需材料,油麦菜择去黄叶,洗净,沥净水分。一盒豆豉鲮鱼罐头可以做两次,用一半的量就可以了。

2.油麦菜的茎部比较粗,不容易炒熟,把油麦菜的茎部切成4瓣,再把油麦菜切成寸段,把油麦菜的茎部和叶部分开放,这样炒制时,先炒油麦菜的茎部,后炒油麦菜的叶子部位,这样熟制时间一样,叶子就不会炒过火。

3.把鲮鱼罐头打开,取出一半的量,把豆豉单独装在盘内,鲮鱼切成块,装在一个另一个盘内,分开放,大蒜用刀拍裂,再把大蒜切碎。

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4.锅内加入油烧热,下入豆豉翻炒出香味,再下入大蒜爆香。

5.下入油麦菜的茎部的段,大火翻炒均匀。

6.下入油麦菜的叶子,一起大火翻炒均匀。

7.下入鲮鱼块,再加入蚝油,蚝油有提鲜的作用。一起大火翻炒均匀,把油麦菜的叶子颜色炒至变深绿,关火,盛出装盘即可。

食材清单

油麦菜 400克 、 豆豉鲮鱼罐头 1罐 、 蒜 3小瓣 、 盐 1小勺鸡精(可不放) 适量

烹饪步骤

步骤1

油麦菜清洗干净掰成小段,控干水分备用

步骤2

罐头豆豉鲮鱼取出撕成小块,开罐头的时候要注意,不要划伤手。

步骤3

到此,以上就是小编对于鱼罐头炒什么好吃的问题就介绍到这了,希望介绍关于鱼罐头炒什么好吃的2点解答对大家有用。

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